BÀI 9: CHĂM SÓC SỨC KHỎE TUỔI DẬY THÌKhám phá
VIỆC LÀM CHĂM SÓC SỨC KHỎE
Câu 1: Kéo thả các việc làm sau đây vào ô thích hợp
Câu 2: Việc làm nào sau đây không đúng khi vệ sinh bộ phận sinh dục?
Hướng dẫn giải
Không sử dụng xà phòng giặt để vệ sinh bộ phận sinh dục.
Ghi nhớ
- Những việc làm chăm sóc sức khỏe:
+ Rửa mặt, đánh răng ít nhất 2 lần/ngày bằng
+ Gội đầu ít nhất
+ Thay đồ lót và vệ sinh cơ quan sinh dục ngoài bằng nước sạch
+ Giặt đồ lót sau khi thay và
+ Ăn uống đủ bữa, đầy đủ chất
+ Hạn chế các chất
+ Thường xuyên vận động, chơi thể thao.
+ Không thức quá khuya.
NHỮNG NGUY CƠ DẪN ĐẾN BỊ XÂM HẠI CƠ THỂ VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH
Câu 1: Việc làm nào sau đây có thể dẫn đến việc xâm hại cơ thể?
Hướng dẫn giải
Ở một mình với người lạ có thể dẫn đến việc xâm hại cơ thể
Ghi nhớ
- Những nguy cơ có thể dẫn đến bị xâm hại:
+ Đi lại ở nơi vắng vẻ, ít người qua lại.
+ Đi cùng hoặc ở cùng người lạ, người không thân thích…
- Khi thấy ai đó khả nghi hoặc làm chúng ta sợ hãy chọn đến nơi an toàn. Nơi an toàn là nơi có người tin cậy để chúng ta kể và nhận được sự