BÀI 4: KĨ NĂNG CHĂM SÓC BẢN THÂN – NÀNG DẬY THÌVận dụng – Mở rộng
Bài 1. Em hãy kéo thả những thay đổi trong thời gian "Tuổi dậy thì" vào ô phù hợp:
Chỉ có ở nam
Chỉ có ở nữ
Có ở cả nam và nữ
Cao hơn
Vỡ giọng
Ngực phát triển
Tuyến lông phát triển
Có kinh nguyệt
Xuất tinh
Mặt có mụn
Buồn vui thất thường
Bài 2. Chọn những việc làm đúng để chăm sóc bản thân thời gian dậy thì
A. Ăn uống đủ chất, nhiều đạm
B. Luyện tập thể dục thể thao
C. Vệ sinh vùng riêng tư thường xuyên, ít nhất ngày một lần
D. Giấu, không chia sẻ với người lớn tin tưởng
E. Chọn đồ lót bằng chất liệu vải cotton, thoáng và thấm hút tốt
F. Chia sẻ cảm nhận của em với người lớn tin tưởng
G. Đi khám khi có dấu hiệu bất thường của cơ thể
Bài 3. Tích vào những việc chăm sóc vùng riêng tư khỏe mạnh, sạch sẽ
A. Tắm, thay quần áo và đồ lót hàng ngày
B. Dùng nước sạch vệ sinh vùng kín sạch sẽ 2 lần mỗi ngày
C. Giặt quần áo và đồ lót hàng ngày
D. Mặc quần áo lót vừa phải, chất liệu thoáng mát
E. Dùng chung đồ lót với người khác
F. Đi khám khi cùng riêng tư có dấu hiệu đau nhức, ngứa rát bất thường